12.1.18

Pancakes bez białego cukru i laktozy


Pancakes bez białego cukru i laktozy są:
idealne na leniwe śniadanie,
odpowiednie dla diabetyków i osób z nietolerancją laktozy,
zrobione na bazie cukru kokosowego i mleka bez laktozy,
lekkie i puszyste,
z karmelowym posmakiem.


*ten przepis powraca na blog po tym, jak go niechcący usunęłam

 
Pancakes bez białego cukru i laktozy


Składniki (na 10 sztuk):
  • 1 szklanka mąki 
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia 
  • 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej 
  • 1/4 łyżeczki soli 
  • 2 łyżki cukru kokosowego 
  • 1 szklanka mleka bez laktozy 
  • 2 łyżki oleju + trochę do smażenia 
  • 1 jajko 


Wszystkie składniki wymieszać razem.

Smażyć na oleju na średnio rozgrzanej patelni (naleśniki delikatnie przewrócić na drugą stronę, gdy na powierzchni ciasta pojawią się pęcherzyki powietrza).

Tadam!

7 komentarzy:

  1. Wyglądają wspaniale :) Ostatnio mogłabym placuszki wcinać codziennie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudne placuchy, ja uwielbiam takie na śniadanko :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ale teraz nas kusisz malinami! Właśnie wyjęłyśmy ich zapasy z zamrażarki ale to nie to samo co świeże ^^

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetne i na dodatek cudnie wyglądają :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Rewelacyjnie wyglądają te placuszki :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Z malinami to już w ogóle kosmos :)

    OdpowiedzUsuń
  7. O mniam, wyglądają pysznie! :)

    OdpowiedzUsuń

Zostaw coś od siebie:)

Copyright © 2014 Cukry Proste , Blogger